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寒さや病気に負けない、元気なからだ！

風邪やインフルエンザが流行する冬は、特に毎日のからだの調子を気にするかと思います。「子どもは風の子」ということわざがあるように、寒い冬でも活発に遊んで元気に過ごしたいものですね。そのためにも、からだのしくみを知り、元気に過ごすヒントを見つけてみましょう♪